Streght and flexibility per il risveglio mattutino del corpo: migliorerai forza e resistenza muscolare, flessibilitá, coordinazione e acquisirai la consapevolezza e la percezione del tuo corpo attraverso esercizi posturali statici e dinamici abbinati alla respirazione.

Come iscriverti?
Per iscriversi al corso è necessario essere tesserati al CUS, il tesseramento lo puoi fare online qui trovi tutte le indicazioni per tesserarti online essere in possesso del Certificato Medico per Attività non agonistica ( con ecg a riposo e controllo della pressione). Dopo esserti tesserato il CUS deve convalidare il tuo certificato medico e potrai così iscriverti ai corsi.

• Contatti
• Segreteria Cus Verona
• 045 59 55 33
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